热茶和冰水 喝哪种更解暑  

出　　处：《自我保健》2024年第7期69-69,共1页Self-Care

摘　　要：河南读者苗先生问:我夏天就爱喝冰水、冷饮,但有人却说喝热水、热茶才解暑,这是真的吗?湖南省长沙市中心医院副主任营养师彭喜春答:天气越是热,越应该喝茶,尤其是热茶。喝热茶能促进皮肤汗液分泌,毛孔打开。当汗液蒸发的时候,也会散去身体表层的热量。

关 键 词：冰水 营养师 汗液分泌 热茶 湖南省 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]