核心力量训练对提高排球攻手“技术质量”的研究  

作　　者：傅白华 

机构地区：[1]泉州医学高等专科学校

出　　处：《内江科技》2024年第6期144-146,共3页

摘　　要：研究核心力量训练对排球攻手“技术质量”的影响,以提高排球攻手“技术质量”为根本目的,推广专业排球运动员核心力量训练为基本目的。开展研究时将理论与实践形成结合,从理论方面利用逻辑分析方法,验证核心力量对排球攻守各技术动作质量的影响。同时,通过资料研究方法,分析某校开展的核心力量训练试验,最终结果显示排球核心力量训练对排球攻手的扣球技术有提升作用。最后,经过总结,也提出了核心力量训练的有效方法。

关 键 词：核心力量训练 动作质量 逻辑分析方法 排球运动员 扣球技术 理论与实践 提升作用 

分 类 号：G842[文化科学—体育训练]