排球运动员

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高强度间歇训练法对排球运动员的专项身体素质影响
《健与美》2025年第4期91-93,共3页朱蕾 
本文运用文献资料法等研究方法,对高强度间歇训练法的理论发展、排球运动员专项身体素质训练的必要性精心研究和分析,并从专项弹跳素质、专项移动素质、专项灵敏素质、专项力量素质等方面探讨了高强度间歇训练法能否对排球运动员的专项...
关键词：高强度间歇训练法 排球运动员 专项身体素质 
女子排球运动员下肢力量不对称性与扣球起跳高度间的相关性研究
《浙江体育科学》2025年第2期106-112,共7页王先驰 
目的:探讨女子排球运动员下肢力量不对称性与扣球起跳高度间的关系,找出影响扣球起跳高度的相关性要素,为科学提升运动员起跳扣球运动表现提供一定理论依据和实际参考。方法:选取省队以上专业女子排球运动员26名作为研究的受试者,测量...
关键词：女子排球运动员 纵跳 肢体间不对称性 扣球起跳高度 
排球运动员体能训练中速度与敏捷性的提升策略
《当代体育科技》2025年第4期18-20,共3页聂唯一 
该文强调了速度与敏捷性在排球比赛中的重要性,并重点提出了相应的体能训练策略。在速度提升训练中,可选择加速跑训练、短跑爆发力训练以及反应速度训练。在敏捷性提升训练中,可进行敏捷梯训练、快速转向与变向训练,以及爆发力与协调性...
关键词：排球运动员 体能训练 速度 敏捷性 
不同负重快速伸缩复合训练对男子排球运动员下肢爆发力的影响
《福建体育科技》2025年第1期81-87,共7页刘洋 洪庆 邓子奥 
目的:观察不同负重快速伸缩复合训练(plyometric training,PT)对男子排球运动员下肢爆发力的影响。方法:将32名国家一级排球运动员随机分为实验A组(负重5%自身体重)、实验B组(负重10%自身体重)、实验C组(负重20%自身体重)、对照组(D组,...
关键词：负重 快速伸缩复合训练 男子排球运动员 下肢爆发力 
楷模画录:周苏红
《浙江画报》2025年第2期F0003-F0003,共1页无 
周苏红Zhou Suhong,1979年,出生于浙江省湖州市长兴县,中国前女子排球运动员,2003年,随队获得世界女排大奖赛总决赛冠军、亚洲女排锦标赛冠军、女排世界杯冠军,2004年,随队获得2004年雅典奥运会女子扫E球比赛冠军,2023年1月,当选为政协...
关键词：世界女排大奖赛 女子排球运动员 浙江省委书记 浙江省湖州市 女排世界杯 周苏 总决赛 长兴县 
青少年排球运动员的体能特点及训练方法探究
《拳击与格斗》2025年第3期65-67,共3页朱恩慧 
本文通过分析青少年排球运动员的体能特点,探讨了力量、灵敏性、柔韧性和耐力的训练方法。在青少年排球训练中,科学的训练应遵循适龄化、多样化、循序渐进和保护性原则,以确保体能和排球技术能够同步提高。在训练方法上,可以通过核心力...
关键词：青少年 排球运动员 体能特点 训练方法 
高校排球运动员发球技巧训练方法研究
《拳击与格斗》2025年第4期107-109,共3页邹勤 
排球是一项集体竞技体育运动,发球环节是比赛的起点,其精准度直接影响球队的得分率。本文旨在探讨高校排球运动员发球技术的训练方法,以增强运动员的战术意识和提高个人技术。发球技术训练应遵循循序渐进、针对性和系统性原则,聚焦于正...
关键词：高校 排球运动员 发球精准度 训练方法 
基于“康复体能一体化”训练理念的高水平排球运动员运动损伤的预防与康复
《新体育(下半月)》2025年第1期92-94,共3页齐健 
排球运动对运动员的身体素质与技术要求极高,导致其在高强度的训练与比赛中极易发生运动损伤。本文通过分析高水平排球运动员的常见运动损伤类型及分布特征,探讨导致损伤的主要原因,重点研究了基于“康复体能一体化”理念的预防策略与...
关键词：排球运动员 运动损伤 康复体能一体化 预防策略 康复路径 
青少年排球运动员基本技术提升的策略研究
《拳击与格斗》2025年第2期50-52,共3页王广权 
排球运动在我国有着广泛的群众基础和深厚的竞技底蕴,尤其在我国青少年群体中,排球运动广受欢迎。随着排球事业的蓬勃发展,青少年排球运动员的训练水平也在不断提高,然而,在实际比赛中,部分青少年运动员仍存在技术不够熟练、战术意识不...
关键词：青少年 排球运动员 基本技术 提升策略 
排球运动员下肢爆发力训练方法研究
《拳击与格斗》2025年第1期91-93,共3页曾令琪 
排球运动员的下肢爆发力会影响拦网、扣球、发球等技术动作的质量,因此,加强下肢爆发力训练是提高排球运动员技术水平的重要手段之一。为优化训练效果,教师需要充分考虑运动员的个体差异、训练内容等,科学系统地设计训练活动,整合传统...
关键词：排球运动员 下肢爆发力 训练方法 
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