检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:柯大夫
机构地区:[1]不详
出 处:《健康养生》2024年第15期47-47,共1页
摘 要:@大杨树,我尿酸比较高,一直不太敢吃肉,鸡蛋和虾都吃得很少,会不会营养不够?@柯大夫,有注意饮食的意识是对的,再增加一些营养学知识,就能吃得更轻松一些。一般来说,患有高尿酸血症,但不存在肾损害,可正常摄人富含蛋白质的食物,只是要注意避开其中的高嘌呤食物。鸡蛋的嘌呤含量非常低,是很好的蛋白质摄人来源,可以适当补充。虾类嘌呤含量相对较高,建议少吃。
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