说说老年人健身安全那些事儿  

作　　者：鲁智勇[1,2,3] 

机构地区：[1]国家体育总局运动医学研究所体育医院老年康复科 [2]北京运动医学会青年委员会 [3]中华康复学院

出　　处：《健康指南（中老年）》2024年第8期4-7,共4页

摘　　要：每年8月8日是全民健身日,今年此时,奥运会正在如火如荼地进行中,体育运动成为这一时期的热门话题。近年来,通过政府的努力,老年人参与健身活动的情况正在不断改善和发展。根据中国人民大学开展的中国老年社会追踪调查,经常参与体育锻炼的老年人比例为15.41%,远高于其他年龄段人群。健身运动在老年人这一特殊群体得到迅猛发展,但由于老年人自身的生理与心理特点,如何科学、安全地健身成为一个重要课题。

关 键 词：健身运动 中国人民大学 体育运动 奥运会 健身活动 老年人健身 热门话题 全民健身日 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]