体育高考视域下立定三级跳远教学与训练方法的优化分析  

作　　者：朱越 李刚 吴俊 

机构地区：[1]广东省台山市华侨中学

出　　处：《田径》2024年第8期18-19,共2页Track and Field

摘　　要：立定三级跳远是多个省选拔体育人才考试的项目之一,它主要考察考生的下肢爆发力、身体协调性、柔韧性、运动能力等综合身体素质,也是一项较为复杂和难掌握的技术动作。笔者结合多年的训练实践,总结分析训练方法,供各位同仁参考。

关 键 词：体育高考 立定三级跳远 训练方法 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]