养生 重在养心  

作　　者：段振离 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康博览》2024年第8期1-1,共1页Health Review

摘　　要：养心,乃养生之精髓。中医说的五脏,是指肝、心、脾、肺、肾,其中,心为君主之官,神明出焉,主宰着五脏六腑。中医说的“心”不仅是指心脏,还包括精神世界。现代社会竞争十分激烈,人人都在争速度,抢时间,越是这样越要养心。养心需要心灵宁静。

关 键 词：君主之官 养心 五脏六腑 养生 中医 神明 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]