五味记  

作　　者：郝卫宁 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中国审计》2024年第15期88-88,共1页China Audit

摘　　要：今年的伏天,“上蒸下煮”格外闷热,慵懒乏力。我心想,这样下去可不行,活着就得有活力,只有这样才带劲。看来是需要顺应天时注意养生,为生命助力了。以前听老中医讲:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,这是有‘医学之祖’之称的《黄帝内经》里四时养生法的重中之重。”怎么养呢,都说药食同源,通过饮食调理身体,定是上佳,咱就选食养。

关 键 词：《黄帝内经》 养肺 饮食调理 药食同源 四时养生 五味 养肾 

分 类 号：I267[文学—中国文学]