粥膳养生堂——茯苓赤豆粥  

作　　者：郑双 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2024年第7期75-75,共1页

摘　　要：[材料]白茯苓粉20克,赤小豆3大匙,薏米半杯。[做法]1.赤小豆用清水浸泡半天。2.将泡好的赤小豆与薏米一同放入锅中,加适量水一同煮粥。3.待赤小豆熟烂后,加白茯苓粉煮熟即可。

关 键 词：赤小豆 薏米 清水浸泡 茯苓粉 粥膳 赤豆粥 加白 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]