5个现象告诉你身体缺乏蛋白质  

作　　者：于康[1] 

机构地区：[1]中国医学科学院北京协和医院临床营养科

出　　处：《保健与生活》2024年第16期40-40,共1页Healthcare & Life

摘　　要：蛋白质是生命的物质基础,可以说没有蛋白质就没有生命。缺乏蛋白质的人可能会出现疲倦、体重减轻、贫血等症状,尤其是出现以下现象时,若不是疾病导致的,就要考虑身体是否缺乏蛋白质,进而需要遵医嘱及时干预。那么,这些现象都是什么,大家日常该如何补充蛋白质呢?

关 键 词：体重减轻 遵医嘱 蛋白质 及时干预 疲倦 身体 物质基础 生命 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]