“热辣滚烫”时,当心运动损伤  

作　　者：季英 

机构地区：[1]上海市浦东新区中医医院护理部

出　　处：《家庭医生（月末版）》2024年第8期44-45,共2页

摘　　要：肥胖,是我国乃至全世界都面临的社会问题。2023年全国大数据显示,据中国人超重和肥胖的BMI分级,34.8%的人超重,14.1%的人肥胖。随着民众健康意识的提升,绝大多数肥胖者都体会到了肥胖带来的烦恼和健康隐患。为了遇见更美好的自己,他们纷纷踏上“热辣滚烫”的运动减肥之路。

关 键 词：运动减肥 运动损伤 超重和肥胖 数据显示 健康隐患 肥胖者 民众健康 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]