播种良好习惯 收获健康体质  

作　　者：李维超 

机构地区：[1]山东省临沂市

出　　处：《健康指南（中老年）》2024年第9期61-61,共1页

摘　　要：我今年68岁,得过急性肝炎、萎缩性胃炎、便秘、痔疮、眩晕症,一度身体无力人消瘦。后来我订阅了《健康指南》杂志,学养生之法、悟保健之道,坚持数年,身体逐渐向好。我的养生方法概括起来就是“吃要科学,人要整洁,动要适度,家要和谐”。

关 键 词：萎缩性胃炎 养生方法 急性肝炎 良好习惯 眩晕症 养生之法 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]