新知  

出　　处：《健康养生》2024年第17期2-3,共2页

摘　　要：进食太快,易患糖尿病。日本一项新研究发现,饮食习惯不好,如吃饭太快、不吃早餐或睡前进食,会导致2型糖尿病风险显著升高。研究团队以近13万名未患糖尿病的成年人为对象,进行了平均6.4年的研究。调查结果显示,在体重指数[BMI=体重/身高(米)的平方]低于25的非肥胖人群中,吃饭快的人患2型糖尿病的风险是慢慢吃饭者的1.61倍;以正常速度进餐的人,患2型糖尿病的风险是慢慢吃饭者的1.42倍;肥胖者之间没有发现统计学差异。

关 键 词：肥胖人群 2型糖尿病 饮食习惯 研究团队 肥胖者 不吃早餐 体重指数 成年人 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]