不吃早餐

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不吃早餐者,易患胆结石
《大众健康》2024年第11期84-85,共2页付玉广 王艳 
建议大家选择低脂、低胆固醇、富含膳食纤维的食物作为早餐,并保持规律的饮食习惯。小胖经常不吃早餐,最近去体检时,发现自己患有胆结石。小胖非常担心,他想知道这些“石头”是怎么凭空出现的,有什么危害。小胖经常不吃早餐,最近去体检...
关键词：饮食习惯 低胆固醇 胆结石 体检 含膳食纤维 石头 发现自己 危害 
远离胆囊结石,早餐你要这样吃
《家庭科学》2024年第10期63-63,共1页张昕 卢秉久 
为什么不吃早餐易得胆囊结石胆囊结石是大家所熟知的疾病,不疼则已,一疼实在难以忍受。虽然现在对于胆囊结石有碎石等方法,但学会预防胆囊结石的形成是我们远离该病的首要选择。“不良的生活习惯对疾病的产生会起到很大的影响,以胆囊结...
关键词：胆囊结石 高脂肪饮食 生活习惯 不吃早餐 节食减肥 疾病 
不吃早餐隐患多
《家庭医药（就医选药）》2024年第10期83-83,共1页郭旭光 
“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,大家对这句话并不陌生。然而,在现代社会的快节奏生活中,早餐往往被忽视。许多人为了节省时间,选择了跳过早餐这一餐,认为这样做无关紧要。但实际上,不吃早餐的危害却远远超出了我们的想象。
关键词：不吃早餐 早餐 午餐 
新知
《健康养生》2024年第17期2-3,共2页
进食太快,易患糖尿病。日本一项新研究发现,饮食习惯不好,如吃饭太快、不吃早餐或睡前进食,会导致2型糖尿病风险显著升高。研究团队以近13万名未患糖尿病的成年人为对象,进行了平均6.4年的研究。调查结果显示,在体重指数[BMI=体重/身高(...
关键词：肥胖人群 2型糖尿病 饮食习惯 研究团队 肥胖者 不吃早餐 体重指数 成年人 
鳄鱼可不能不吃早餐
《东方娃娃（保育与教育）》2024年第8期58-59,共2页庄新宇 
设计意图。早餐是一天中最重要的一餐,它能为我们提供身体所需的能量和营养,促进新陈代谢,改善注意力和专注力,提高心理健康和情绪管理能力。绘本《鳄鱼可不能不吃早餐》讲述了鳄鱼因为没吃早餐就去上班而引发的一系列故事。这个绘本色...
关键词：专注力 绘本 新陈代谢 心理健康 情绪管理能力 鳄鱼 早餐 设计意图 
不吃早餐VS不吃晚餐,哪个更伤身
《健康》2024年第7期58-59,共2页阮光锋 
不吃早餐会有什么问题俗话说:一日之计在于晨,人们往往都把早餐看得很重。然而,由于生活节奏不断加快,越来越多的人吃不好早餐,甚至不吃。早餐作为一天的第一餐,对膳食营养摄入、健康状况、工作或学习效率至关重要,每天吃早餐也是世界...
关键词：不吃早餐 饥饿感 能量消耗 健康生活方式 注意力不集中 一日之计 效率降低 学习效率 
为什么有的人早上起来 总是没胃口吃饭
《自我保健》2024年第6期73-73,共1页孙喜灵 
山东读者曲先生问:不吃早餐不健康,但早上起来就是没有胃口不想吃,该怎么办呢?烟台莱山长恩医院孙喜灵答:日常生活中,有的人到了早饭时间点没有胃口或吃不下饭,主要原因是胃没有分泌胃酸与消化酶,或是胃酸与消化酶分泌得少,胃就没有饥饿...
关键词：饥饿感 消化功能 胃酸 消化酶分泌 不吃早餐 吃饭 
胆结石大都与你的饮食习惯有关
《家庭医学（下半月）》2024年第5期32-32,共1页郭润兮 
在繁忙的都市生活中,胆结石似乎已成为一种常见病。许多人在体检中意外发现自己的胆囊内长有结石,他们往往感到困惑:为何平时并无明显症状,结石却悄然而至?胆结石与饮食习惯有密切联系不吃早餐早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供新的...
关键词：饮食习惯 胆结石 意外发现 不吃早餐 都市生活 体检 常见病 
按时吃早餐,长寿自然来
《养生月刊》2024年第5期458-459,共2页汪志 
由于上班路途较远,加上爱睡懒觉,多年来我养成了不爱吃早餐的习惯,想不到却给健康埋下了隐患。这不,身体不适到医院做检查,“三高”问题严重。医生问我平时的工作生活,当得知我多年不吃早餐,随即告诉我,一天三餐,早餐为首。
关键词：早餐 “三高”问题 不吃早餐 
年轻人为何患癌
《新农村》2024年第5期42-42,共1页桑椹 
报告显示,癌症正呈年轻化趋势,近些年来,年轻人的癌症发病率逐年上升。为什么身强力壮、风华正茂的年轻人会得癌症?又该如何预防癌症呢?1.年轻人患癌的原因(1)三餐不定,吃香喝辣有些年轻人经常不吃早餐,午饭晚饭都外卖解决,偏爱高油、...
关键词：高盐食物 癌症发病率 饮食习惯 不吃早餐 三餐 逐年上升 如何预防 年轻人 
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