从名人名言中悟长寿之道  

作　　者：冷树新 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老同志之友（上半月）》2024年第9期63-63,共1页

摘　　要：坚持运动。我国南宋诗人杨万里说:“动则生,静则乐。”运动对生命是持续不断的重要因素。意大利画家达·芬奇说:“运动是一切生命的源泉。”有道是,流水不腐,户枢不蠹,动也。俄国作家列夫·托尔斯泰说:“一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。”法国思想家伏尔泰说:“生命在于运动。”运动可以替代药物,但所有的药物都不能代替运动。运动可以改善心肺功能,降低心血管、高血压疾病,降低肌肉劳损,提升身体素质,坚持运动是健康长寿的基石。

关 键 词：生命在于运动 名人名言 法国思想家 替代药物 列夫·托尔斯泰 心肺功能 南宋诗人 达·芬奇 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]