青少年投掷运动训练水平提升策略的多维探索与实践  

作　　者：吕佳灏 

机构地区：[1]浙江省宁波市惠贞高级中学

出　　处：《田径》2024年第10期49-52,共4页Track and Field

摘　　要：青少年是祖国的未来,强健的体魄是其茁壮成长的关键,也是实现中华民族伟大复兴的前提条件。从学校教育来看,青少年既要参与文化课程的学习,又要参与音、体、美等课程的学习,尤其体育是不可忽视的学科,这就要求学校重视青少年的体育教育质量。在众多的体育项目中,田径运动最为常见,也是最容易被青少年接触到的运动项目,包括长跑、短跑、跳跃、投掷等,尤其是投掷的难度较大,给青少年的未来带来了很大的困扰。为此,通过讨论如何提升青少年投掷运动的训练水平,可以为青少年的田径投掷训练提供可行性的建议,帮助青少年更加科学地参与投掷运动,克服一个又一个困难,直到达到预期的目标为止,并以强健的身体奔赴祖国现代化建设的最前线。

关 键 词：青少年 投掷运动 训练 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]