被批评后怎么办——小学中年级心理韧性主题活动课  

作　　者：宋丹青 段宜 张雪琪 黄文婷 

机构地区：[1]广东省深圳市坪山区六联小学,深圳518118 [2]广东省深圳市坪山区教育科学研究院,深圳518118 [3]广东省深圳市坪山区实验学校,深圳518118

出　　处：《中小学心理健康教育》2024年第29期23-26,共4页Mental Health Education in Primary and Secondary School

摘　　要：【活动理念】《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出,“提高学生自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力”是中小学心理健康教育的具体内容之一[1]。心理韧性是个体减少、适应甚至克服不良因素对自己造成的破坏性影响的一种较稳定的心理特质[2]。当个体遇到挫折时,如果能够合理地处理挫折带来的情绪,更多地看到自己正向的资源,会更容易做出合理的认知判断,应对挫折的能力增强,心理韧性得到提升。

关 键 词：心理韧性 批评 自我评价 

分 类 号：G44[哲学宗教—心理学]