怎样保持口腔健康  

作　　者：刘波 

机构地区：[1]不详

出　　处：《致富天地》2024年第10期77-77,共1页

摘　　要：1.刷牙是关键。每天早晚各刷一次牙,每次刷牙时间不少于3分钟。刷牙时要采用正确的方法,将牙刷与牙齿呈45度角,轻轻颤动刷牙,确保每个牙齿的表面和牙缝都能得到清洁。牙刷要选择刷毛柔软、刷头适中的,现在市面上的很多电动牙刷能大大提高清洁效率,但是在保证有效清洁牙齿的同时,也要注意保护牙龈等口腔软组织。

关 键 词：口腔软组织 口腔健康 牙刷 刷牙 牙齿 

分 类 号：R78[医药卫生—口腔医学]