认识衰老 管理衰弱 长寿时代高龄健康手册  

作　　者：李颖川 彭沪[2,3] 陈远卓[3] 姜金霞[3] 赵健 赵燚 林思彤 

机构地区：[1]同济大学附属第十人民医院党委 [2]同济大学附属第十人民医院老年科 [3]同济大学附属第十人民医院急诊医学科

出　　处：《自我保健》2024年第10期14-27,共14页Self-Care

摘　　要：你怕老吗?衰老是一个几乎会引发所有人恐惧的话题。原本乌黑亮丽的头发慢慢变白,甚至出现秃顶;以往娇嫩的皮肤也渐渐失去弹性,干燥变薄,出现皱纹及老年斑;曾经健步如飞,如今走路变慢且步伐小……事实上,人的衰老是全方位的,不仅仅是头发变白、皱纹增多这么简单。

关 键 词：皱纹 衰老 全方位 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]