别用生闷气惩罚自己  

作　　者：杨卓 

机构地区：[1]不详

出　　处：《解放军生活》2024年第10期86-86,共1页

摘　　要：战士来信:您好!我是一名上等兵,性格比较内向,有时爱钻牛角尖儿。我在工作和生活中遇到不顺心事或受一些委屈时,经常会想不开、生闷气,在一定程度上影响了工作和生活。虽然,我知道自己这样做不利于身心健康、不利于学习工作,但有时就是难以控制自己。对此我很苦恼,该怎么办呢?

关 键 词：生闷气 身心健康 性格比较 生活 委屈 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]