老人养生当“谨守烬余”  

出　　处：《家庭医学（上半月）》2024年第10期1-1,共1页Family Medicine

摘　　要：中国传统养生格言或有以长生之说问程子,程子曰:“譬如一炉火,置之风中则易过,置之密室则难过。”故知人但可以久生,而不能长生。老年人惟当谨守烬余,勿置之风中可耳。清·曹庭栋《老老恒言·慎药》时常听到有些老人自夸道“我能做单杠大回环”或“我早上能跑几公里”之类的大言;如今小视频盛行,也时常看到有些老人做出一些年轻人也难以做到的运动项目。

关 键 词：老老恒言 大回环 长生 曹庭栋 

分 类 号：I26[文学—中国文学]