学会与焦虑共舞  

作　　者：祝卓宏[1] 

机构地区：[1]中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心

出　　处：《秘书工作》2024年第10期76-78,共3页Office Administration

摘　　要：在充满变化和不确定因素的环境下,压力感和焦虑情绪如影随形。我们应该了解焦虑情绪,学会应对焦虑情绪。认识焦虑焦虑情绪是人类在面对不确定性和挑战时的一种自然反应。这种情绪普遍存在,当我们面临一项重要的考试、接受一项艰巨的工作任务或者身处一个陌生的人际环境时,焦虑往往会悄然降临。了解焦虑的本质,是接纳它的第一步。

关 键 词：人际环境 焦虑情绪 压力感 不确定因素 不确定性 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]