补剂指南 破解健身迷思 让健康增肌更安心  

SPORTS SUPPLEMENTS:A SAFE & HEALTHY GUIDE

作　　者：冷茶 

机构地区：[1]不详

出　　处：《体育博览》2024年第11期84-91,共8页Sport's Magazine

摘　　要：据英国赫特福德大学研究揭示,令人震惊的是,有高达30%的健身爱好者为了追求快速减肥与肌肉增长,不慎涉足危险药物及其他不明补剂的雷区。面对琳琅满目的运动补剂市场,众多健身者显得犹豫不决,生怕一步踏错。因此,如何安全、健康地利用运动补剂,已成为健身领域亟待解决的关键问题。

关 键 词：运动补剂 健身爱好者 健身者 危险药物 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]