让针灸解你失眠之忧  

作　　者：樊远志[1] 

机构地区：[1]上海市第六人民医院针推伤科

出　　处：《家庭科学》2024年第11期34-35,共2页

摘　　要：很多人对于失眠缺乏重视,但事实上失眠却是人体发生严重病变的开始!只有加强对失眠的认识,并且及时通过中医针灸等治疗措施进行治疗,才能更好地帮助人们改善睡眠质量,远离疾病的影响。失眠原因不同危害也不同失眠指的是人们在某些因素的影响下无法入睡或无法保持正常睡眠状态的情况,又称入睡和维持睡眠障碍,我国传统中医则将其称为“不痫”“不得眠”。

关 键 词：正常睡眠 严重病变 中医针灸 不得眠 失眠 传统中医 睡眠障碍 改善睡眠 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]