“培金生水”,从上到下补进“新活水”  

作　　者：罗大伦[1,2] 子晴 

机构地区：[1]中国中医科学院 [2]北京中医药大学 [3]不详

出　　处：《家庭科学》2024年第11期57-57,共1页

摘　　要：山海清朗,岁月恬淡,暮然回首,秋去冬来。此时已进入秋冬季节,很多人、尤其是北方地区的人,天气干燥加之已经供暖,容易受到“燥邪”的侵扰。燥邪容易伤津耗液,先是侵犯上焦,鼻子干、口干、喉咙干、皮肤干,如果放任其继续深入,便会引起肠燥便干,若是再继续下去就要伤血了。那么,在日常饮食中,有没有什么食物能对付这燥邪呢?被誉为“植物界矿泉水”的梨子此时一马当先。本期我们便为朋友们炖这款梨汤,“培金生水”三味食材互相协作,从上焦润到下焦,从上到下补进“新活水”。

关 键 词：日常饮食 金生水 植物界 燥邪 活水 补进 矿泉水 北方地区 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]