患高血压、高血糖、高血脂怎么吃 营养专家给出了降“三高”饮食方法  

作　　者：肖本熙[1] 

机构地区：[1]广东省人民医院临床营养科

出　　处：《自我保健》2024年第11期36-37,共2页Self-Care

摘　　要：有数据显示,我国45岁以上人群中,“三高”(高血压、高血糖、高血脂)共病的患病率为7.6%,60岁以上人群患病率为10%。在很多人看来,患高血糖不能吃饭/面、吃水果、吃肉,要吃素;患高血脂不能吃肉、吃炒菜,要多吃煮的素菜。

关 键 词：高血糖 饮食方法 高血脂 高血压 营养专家 数据显示 共病 患病率 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]