长寿老人的四个秘方  

作　　者：陈玉霞 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2024年第11期998-999,共2页Health Preserving

摘　　要：观察多年发现,我们社区里的长寿老人拥有如下四个长寿秘方。喜欢活动82岁的王姨每天早晨打完一套太极拳后,不但觉得当天精力充沛,心情特好,而且吃饭也“倍儿香”。王姨的老闺蜜刘姨是个广场舞爱好者,每天早晚各跳一场。“你是不知道,只要我随着音乐翩翩起舞,什么年龄、病痛、孤独和寂寞都不想了。”刘姨说。“那你在想啥呢?”王姨问她。“我在想我跳得不知有多美呢!”刘姨回答。

关 键 词：长寿老人 广场舞 太极拳 秘方 精力充沛 病痛 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]