青少年篮球运动员速度素质的提升策略研究  

作　　者：马峰 

机构地区：[1]江苏省海安市曲塘中学附属初级中学

出　　处：《拳击与格斗》2024年第20期100-102,共3页Boxing & Fight

摘　　要：篮球作为一项深受青少年喜爱的运动,对运动员的身体素质要求较高。其中,速度素质是篮球运动员必备的重要素质之一,它直接影响着运动员在比赛中的表现。青少年时期是篮球运动员身体发育和素质提升的关键时期。因此,研究青少年篮球运动员速度素质的提升具有重要的现实意义。文章重点研究了速度素质的概念、重要性、影响因素和训练方法,旨在为提升青少年篮球运动员的速度素质提供科学依据和实践指导。

关 键 词：青少年 篮球运动员 速度素质 提升策略 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]