拒绝精神内耗  

作　　者：徐高阳 

机构地区：[1]北京安定医院儿童青少年精神科

出　　处：《健康》2024年第12期47-49,共3页Health

摘　　要：你是否也有这样的内心活动既美慕班里的第一名,幻想自己投入全部精力,在学习中成为一个无所不能的全能选手同时又美慕班里的最后一名,想象着如果能享受悠闲、放松的生活该有多自由,但最终心怀愧疫地发呆了一整天。

关 键 词：内心活动 全部精力 选手 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]