更年期护理知识:科学应对身体与心理的变化  

作　　者：马莹 

机构地区：[1]咸阳彩虹医院

出　　处：《妈妈宝宝》2024年第5期138-140,共3页mombaby

摘　　要：在人生的长河中,更年期是每一位女性必经的一段独特旅程。它标志着从生育旺盛期向老年期的自然过渡,伴随着身体与心理的微妙而深刻的变化。这段时期,如同四季更迭中的深秋,既蕴含着收获的喜悦,也伴随着对未知冬日的些许忐忑。更年期不是疾病的代名词,而是一个需要特别关爱与理解的阶段。科学应对更年期带来的种种挑战,不仅能够缓解身体上的不适,更能促进心理健康,让每一位女性都能优雅地步入人生的新阶段。

关 键 词：更年期 旺盛期 自然过渡 科学应对 护理知识 特别关爱 促进心理健康 老年期 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]