自我健康管理需要注意什么  

作　　者：单苗苗 

机构地区：[1]江苏省人民医院宿迁医院

出　　处：《人人健康》2024年第31期90-90,共1页Health for Everyone

摘　　要：在快节奏的现代生活中,健康已成为我们最宝贵的财富之一,然而,在面对工作、家庭、社交等多重压力时,很多人往往忽视了自我健康管理的重要性,直到身体亮起红灯才后悔莫及。希望本次科普能够对您的自我健康管理起到帮助作用。

关 键 词：自我健康管理 多重压力 科普 快节奏 重要性 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]