老人秋冻要慎重  

出　　处：《家庭医学（上半月）》2024年第11期1-1,共1页Family Medicine

摘　　要：中国传统养生格言寒暖饥饱,起居之常,惟常也,往往易于疏纵,自当随时审量。衣可加即加,勿以薄寒而少耐;食可置即置,勿以悦口而少贪。《济生编》曰:“衣不嫌过,食不嫌不及”,此虽救偏之言,实为得中之论。清·曹庭栋《老老恒言·燕居》穿衣吃饭,乃是人们物质生活的最基本需求,也是人的求生本能。吃,自不必多说;衣,从猿到人,当逐渐褪下浓密的全身披毛时,就需要用东西遮挡身体的敏感部位,以防晒御寒,避免外伤。但正因为如此,许多人往往会忽视其中需要注意的健康问题。正如曹庭栋所言:“惟常也,往往易于疏纵”。就是太平常了,因而人们就容易疏忽放纵。所以曹庭栋认为“自当随时审量”。

关 键 词：老老恒言 敏感部位 防晒 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]