高职院校篮球运动员基本功训练策略研究  

作　　者：杨宝莲 

机构地区：[1]湖南生物机电职业技术学院

出　　处：《拳击与格斗》2024年第22期115-117,共3页Boxing & Fight

摘　　要：通过系统的基本功训练,运动员不仅能够掌握正确的篮球技术动作,提高个人的技战术水平,还能培养团队协作精神和竞争意识。同时,基本功训练有助于提高运动员的身体素质,增强他们的反应能力和协调性,从而为其后续的篮球生涯奠定基础。此外,篮球基本功训练还能增强运动员的意志力,培养他们的毅力和恒心,让他们在面对困难时坚持不懈,勇往直前。因此,本文论述了高职院校篮球运动员基本功训练的特征,并提出了相应的训练策略,以期为篮球训练提供参考。

关 键 词：高职院校 篮球基本功 训练策略 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]