短跑运动员采用“高重心”起跑技术的力学原理分析  

作　　者：秦娜 

机构地区：[1]江苏省盐城市腾飞路初级中学

出　　处：《田径》2024年第12期34-36,共3页Track and Field

摘　　要：近年来,为了能够使短跑运动员的运动水平得到快速提升,大家开始不断总结已有经验。在短跑比赛中,起跑技术是决定比赛胜败的关键,起跑发挥得越好越能够为加速跑阶段创造有利条件,有助于运动员在短时间内使身体获得加速度,并迅速获得最高速度。起跑技术中的“高重心”起跑姿势更加符合人体运动生物力学特征,它能够使运动员在完成双脚同时发力,使起跑速度与效率达到最大化效果。因此,通过对短跑运动员运用“高重心”起跑技术时的力学特征进行分析,有助于提出最优化的短跑训练方式,使运动员在短跑比赛中取得优异的成绩。

关 键 词：短跑运动员 “高重心”起跑 力学分析 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]