手机面前,学会等待——提升高中生延迟满足技能的活动课设计  

作　　者：吴海艳 

机构地区：[1]广东省广州市番禺区实验中学,广州511400

出　　处：《中小学心理健康教育》2024年第36期33-36,共4页Mental Health Education in Primary and Secondary School

基　　金：广州市教育局主办的“羊城家校学堂”课程和2022年度广州市级重点课题“父母对儿童青少年手机依赖的干预效果与策略研究”的一节课例。

摘　　要：【活动背景】自我控制指个体有意识控制冲动、抵制诱惑,实现具有长远利益目标的心理机能。心理学者米歇尔提出,延迟满足是自我控制策略的核心成分和最重要技能,具体指甘愿为价值更大的远期结果而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待时期中表现出来的自制力,是一种心理成熟的表现。《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出要帮助高中生确立正确的自我意识,本课选取自我控制核心成分之“延迟满足”为教学内容,聚焦高中生的手机使用情境。

关 键 词：手机 延迟满足 高中生 

分 类 号：G44[哲学宗教—心理学]