崴脚,从急救到康复的全方位指南  

作　　者：穆昕 

机构地区：[1]四川省骨科医院足踝科

出　　处：《家庭医生（月末版）》2024年第12期70-71,共2页

摘　　要：崴脚,即踝关节扭伤,是人们行走、跑步或跳跃时常见的一种运动伤害。崴脚看似小问题,实则可能给日常生活造成很大的困扰,若处理不当容易反复扭伤,形成“习惯性崴脚”。本文将从崴脚的症状、处理原则、康复方法以及预防措施等方面,为大家带来全方位的科普。

关 键 词：踝关节扭伤 运动伤害 康复方法 预防措施 崴脚 全方位 习惯性 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]