【神门穴】宁心提神疗效好  

出　　处：《家庭科学》2024年第12期3-3,共1页

摘　　要：俗话说:“晚上睡不着,按按神门穴。”说的就是人体神门穴的功能。在现代社会中,高度的物质文明、激烈的工作竞争、紧张的生活节奏,使得现代人为了生存,不得不日夜辛苦,操劳奔波。很多人常通宵熬夜,睡眠不足、精神疲累,有时甚至连开车都昏昏欲睡。常按压神门穴,能提神解乏,有助于改善精神状况。

关 键 词：神门穴 宁心 睡眠不足 提神 按压 疗效好 生活节奏 精神 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]