单腿站立可衡量健康状况  

出　　处：《老年健康》2024年第12期4-4,共1页

摘　　要：近日,发表在《英国运动医学杂志》上的一项研究表明,中老年人无法保持单腿站立10秒,则在此后10年内死亡风险增加近一倍。一个人的平衡能力,与体能、肌肉力量及柔韧性不同,通常可以保持到60岁,之后则会相对迅速地减弱。

关 键 词：肌肉力量 死亡风险 医学杂志 单腿 健康状况 柔韧性 中老年人 站立 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]