高校篮球运动员速度素质的提升策略研究  

作　　者：赵学忠 

机构地区：[1]西北师范大学

出　　处：《拳击与格斗》2024年第23期64-66,共3页Boxing & Fight

摘　　要：篮球作为一项高对抗性的运动,对运动员的身体素质要求极高。其中,速度素质是篮球运动员必备的素质之一。在高校篮球比赛中,运动员拥有出色的速度可以在进攻时快速突破防线,创造得分机会;在防守时则能够及时回防,阻止对手的进攻。因此,研究高校篮球运动员速度素质的提升具有重要的现实意义。本文重点研究了高校篮球运动员速度素质的提升策略,对高校篮球教练和运动员在速度训练方面具有一定的指导意义。

关 键 词：高校 篮球运动员 速度素质 提升策略 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]