“五形人”大雪进补不可错过5道美食  

作　　者：段怡然 

机构地区：[1]不详

出　　处：《祝您健康》2024年第12期42-44,共3页

摘　　要：大雪是二十四节气中的第21个节气,标志着仲冬时节正式开始.所谓"小雪封地,大雪封河",南方地区虽然没有银装素裹的雪景,但随着冷空气的不断南下,真正的冬天已悄然走近.此时,阴气已盛,阳气衰微,人体的阳气也随着自然界的阴气转盛而潜藏于内,养生调养上要相应调整.

关 键 词：阴气 二十四节气 阳气 大雪 五形人 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]