轻断食的利弊之争  

作　　者：谭玉龙 

机构地区：[1]青岛农业大学

出　　处：《中国食品》2025年第1期70-72,共3页China Food

摘　　要：在追求健康与美丽的道路上,人们总是乐此不疲地尝试各种新方法。近年来,一种名为“轻断食”的饮食模式悄然兴起,其以独特的魅力和潜在的健康益处吸引了无数人的关注。然而,最近一项研究却指出,轻断食可能与脱发有关,这一发现无疑给热衷于轻断食的人们泼了一盆冷水。那么,轻断食究竟是什么?它真的会导致脱发吗?人们又该如何在追求健康的同时保持头发的靓丽呢?让我们一同踏上这场关于健康与美丽的科学探索之旅。

关 键 词：轻断食 脱发 独特的魅力 乐此不疲 健康 追求 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]