跨栏架的制作和练习方法  

作　　者：李哲 

机构地区：[1]湖北省武汉经济技术开发区新城小学,430000

出　　处：《体育教学》2024年第12期86-88,共3页Teaching of Physical Education

摘　　要：跨栏跑作为田径运动中的一项独特项目,具有诸多显著特点。它是一种途中设有固定数量、固定距离、固定高度栏架的短跑项目,其技术复杂程度较高,节奏性强,锻炼价值也颇为突出。然而,传统栏架的使用增加了这项运动的难度,使得跨栏跑在学校的开展面临诸多挑战。目前市面上推广较为广泛的断开式安全跨栏架虽有一定优势,但造价较高。相比之下,可以利用性价比高且容易获得的材料来制作跨栏架。

关 键 词：PVC管 跨栏架 制作 使用 

分 类 号：G623.8[文化科学—教育学]