青少年软式棒垒球接传球的训练方法分析  

作　　者：朱嘉虞 

机构地区：[1]昆山市柏庐实验小学

出　　处：《拳击与格斗》2024年第24期100-101,共2页Boxing & Fight

摘　　要：接传球是软式棒垒球运动中至关重要的技能之一,对青少年的比赛表现有着直接影响。本研究遵循科学性、循序渐进和针对性原则,聚焦于正确的接传球姿势、力量控制、预判反应速度、专注力和压力适应等方面,提出了多元化接传球组合练习、技能挑战赛与游戏化教学、视频分析技术应用、多样化训练器材辅助等多种训练方法,旨在为青少年软式棒垒球接传球训练提供有效的指导和帮助。

关 键 词：青少年 软式棒垒球 接传球 协调性 训练方法 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]