科学控糖,“食”分重要  

作　　者：李苏 谷崇彩 宋佳 黄仕明 

机构地区：[1]遵义医科大学附属医院

出　　处：《糖尿病之友》2025年第1期94-95,共2页

摘　　要：“随着中国经济的发展,居民的膳食结构发生了巨大的变化,大鱼大肉、胡吃海喝、节食减肥、饥一顿饱一顿、辛辣重口和冰冷刺激等不健康的饮食方式,让身体不堪重负。对糖尿病前期人群来说,科学的饮食可预防疾病、控制体重、血压,还可改善血糖。”

关 键 词：膳食结构 饮食方式 糖尿病前期人群 控制体重 预防疾病 节食减肥 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]