暖冬突转寒,宜补肾防寒邪  

作　　者：张美娴 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭医生》2025年第1期48-49,共2页

摘　　要：冬至已过,甲辰年也即将步入尾声,但今冬却姗姗来迟。这种异常的气候现象,与五运六气的终之运和终之气变化密切相关。于国泳教授提醒,在这个阶段,可别被暖冬迷惑了,此阶段养生应以“藏”为核心,注重防寒保暖,同时根据个人体质进行调养,安然度过寒冬。

关 键 词：五运六气 防寒保暖 气候现象 终之气 暖冬 个人体质 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]