校园羽毛球运动员上肢力量训练方法研究  

作　　者：李方花 

机构地区：[1]山东省德州市武城县状元小学

出　　处：《体育视野》2024年第23期140-142,共3页SPORTS VISION

摘　　要：为了培养更多优秀的校园羽毛球运动员,分析了传统上肢力量训练方法的局限性,提出了校园羽毛球运动员上肢力量训练方法的优化原则,介绍了三种上肢力量训练的具体方法,并强调了训练中的注意事项。

关 键 词：羽毛球 运动员 上肢力量训练 

分 类 号：G808[文化科学—体育训练]