上肢力量训练

作品数：42被引量：69H指数：4
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生物刺激反馈疗法联合上肢力量训练对颅脑损伤术后上肢功能障碍患儿的影响
《中国微侵袭神经外科杂志》2024年第12期713-716,共4页杨冲 窦云龙 李宣 盛井香 
目的 探讨生物刺激反馈疗法联合上肢力量训练对颅脑损伤(traumatic brain injury,TBI)术后上肢功能障碍患儿的影响。方法 纳入102例TBI术后上肢功能障碍患儿开展前瞻性研究,按随机数字表法分为对照组与观察组,各51例。对照组采用上肢力...
关键词：颅脑损伤 上肢功能障碍 生物刺激反馈疗法 上肢力量训练 
校园羽毛球运动员上肢力量训练方法研究
《体育视野》2024年第23期140-142,共3页李方花 
为了培养更多优秀的校园羽毛球运动员,分析了传统上肢力量训练方法的局限性,提出了校园羽毛球运动员上肢力量训练方法的优化原则,介绍了三种上肢力量训练的具体方法,并强调了训练中的注意事项。
关键词：羽毛球 运动员 上肢力量训练 
青少年上肢力量训练的策略研究
《拳击与格斗》2024年第19期25-27,共3页程芳 
江苏省教学研究“基于测试分析的跟进式改革”专项课题“基于体质测试的高中生健康体适能运动处方干预研究”(2021JY14-CSFX-L43)。
随着青少年体育活动的日益普及和竞技水平的不断提高,上肢力量作为影响运动表现的关键因素之一,其训练的重要性日益凸显。青少年时期是身体发育和素质提高的黄金时期,科学有效的上肢力量训练不仅能够增强运动员的肌肉功能,还能显著提高...
关键词：青少年 上肢力量 训练策略 功能性训练 分阶段训练 
体育舞蹈运动员上肢力量训练的策略
《当代体育科技》2024年第25期30-32,共3页唐亚迪 刘一博 
体育舞蹈作为一种新兴的体育项目,其带给人们的视觉冲击较大,能够满足现阶段人们的多样化精神需求,在新时代的背景下具有更加广阔的发展前景。在进行体育舞蹈这项运动的过程中,上肢力量的训练十分关键,关系着运动员最终的表现效果。因此...
关键词：体育舞蹈 运动员 上肢力量训练 协调能力 
小学生上肢力量训练策略研究
《体育视野》2024年第14期146-148,共3页解晓龙 
受学习环境、生活环境和主观意识等因素的影响,我国小学生的体质健康水平未达到理想状态,尤其是小学生的上肢力量成绩并不理想。因此,分析了小学生进行上肢力量训练的原则,论述了影响上肢力量的因素,并据此提出了优化上肢力量训练的策略。
关键词：上肢力量 小学生 训练策略 
高职院校上肢力量训练在实际场景中的运用研究
《中文科技期刊数据库（全文版）教育科学》2023年第11期188-191,共4页王贝贝 洪波 徐晓雨 
上肢力量训练对实际应用场景运用研究(项目编号20299B2731122054)。
高职在校生上肢力量比较薄弱是当前高校存在的普遍问题。发展上肢力量对于高职在校生来说是十分必要的。要用高职在校生感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。文章从增强上肢力量的重要性,影响上肢力量发展的因素,如何...
关键词：高职 上肢力量 运动场景 
弹力带练习对小学高年段学生上肢力量影响的实验研究
《健与美》2023年第2期138-140,共3页张士坤 顾美玲 
2022年江苏省高校哲学社会科学研究一般项目(编号:2022SJYB0489);2022年江苏警官学院教育教学改革研究重点项目(编号:2022A10)。
“双减”政策出台后,体育锻炼的重要性更加突出,要求进一步增强学生身体素质,优化体育锻炼方法,提高学生运动能力。文章运用文献资料法、实验法探讨弹力带训练对小学高年段学生握力、掷实心球成绩的影响。研究中抽取某小学高年段学生40...
关键词：弹力带 上肢力量训练 身体素质 小学 
体育舞蹈运动员上肢力量训练的策略被引量：1
《尚舞》2022年第14期114-116,共3页尕让曼 
文章以体育舞蹈运动员上肢力量训练为重点进行阐述,首先分析了体育舞蹈运动员上肢力量训练的实际情况与舞蹈技术特征。其次重视基础耐力,以此为基础做好上肢力量的训练指导;科学制定运动员上肢力量训练方案,促使运动员提升上肢力量;训...
关键词：体育舞蹈 运动员 上肢力量 训练策略 
肩部弹力带力量练习被引量：1
《游泳》2022年第3期54-55,共2页闫琪 无 
弹力带是游泳运动员常用的力量训练器材,可以提供柔和持续的阻力,与游泳运动员在划臂时受到水的阻力非常相近。弹力带调节阻力非常方便,随着弹力带的拉长,阻力不断增加,可以对目标肌肉施加动态的阻力变化。另外弹力带携带方便,成本较低...
关键词：游泳运动员 弹力带 力量练习 训练器材 练习方法 阻力变化 上肢力量训练 划臂 
专项上肢力量训练对高中男子篮球运动员投篮命中率的影响被引量：6
《体育科研》2022年第3期100-104,共5页陈怡薇 何强 
国家社会科学基金一般项目(18BTY031)。
采用文献资料法、实验法和数理统计法,对高中男子篮球运动员进行专项上肢力量训练后投篮命中率变化情况进行研究。发现,与对照组相比,实验组经过专项上肢力量训练2个月后,在罚篮、中距离五点投篮、三分线外五点投篮的命中数均显著提高(P...
关键词：上肢力量 男子篮球运动员 不同投篮点 投篮命中率 
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