高中田径教学中体能训练的关键要素与策略  

作　　者：秦兆雷 

机构地区：[1]江苏箥南京市天印高级中学

出　　处：《田径》2025年第2期80-81,共2页Track and Field

摘　　要：田径,这一传统而广泛的运动领域,对学生而言并不陌生。跑步等田径项目常成为学生初探运动的起点,其亲近感拉近了学生与运动的距离。然而,这份熟悉也可能导致学生对田径及其体能要求产生轻视,这是体育教师必须正视的问题。在教学中,教师应精准把握体能训练的关键,针对性地助力学生全面提升体能素质,为田径运动能力的飞跃奠定坚实基础。

关 键 词：高中 田径教学 体能训练 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]