节后消化不良,按三穴喝一茶  

作　　者：高文莉 

机构地区：[1]山西省中医院内分泌科

出　　处：《大众健康》2025年第2期70-70,共1页WELL-BEING

摘　　要：春节亲友相聚,每天大鱼大肉,很容易出现消化不良、胃脘胀痛、食欲不振等问题,大家可以通过按摩穴位、服用药茶等方法来缓解。按摩三个穴位足三里穴足三里穴为足阳明胃经的腧穴,是养生保健要穴。中医有“肚腹三里留”的说法,意思很简单,就是腹部的胃肠疾患,比如消化不良、胃脘疼痛、呕吐、腹泻、便秘等,都可以用足三里穴治疗。

关 键 词：足阳明胃经 足三里穴 胃脘疼痛 胃脘胀痛 养生保健 消化不良 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]