心安与养生  

作　　者：一从 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中国老年》2025年第4期31-31,共1页Elderly Chinese

摘　　要：我越来越意识到,让自己保持处处“心安”,才是人“养生”的根本之策。人,也包括动物,都想尽可能活得久一些,“蝼蚁尚且贪生”,故而才有“养生”之说,关于“养生”的理论和实践也随之而起,形形色色,千奇百怪。作为普通人,我当然也逃不出这个意念,希望活得越久越好。

关 键 词：养生 心安 普通人 理论和实践 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]